Przejdź do głównej treści
Facebook Instagram Youtube BIP BIP
Wysoki kontrast Kontrast A+ Duża czcionka Czcionka
  • wtorek, 25 czerwca 2024

Zajęcia dla pacjentów z kijkami Nordic walking w Centrum Rehabilitacji SM

???? Popołudnia w Centrum Rehabilitacji SM w Bornem Sulinowie to czas w trakcie którege realizowane są różne formy terapii uzupełniających oraz wydarzenia kulturalno-rekreacyjne dla pacjentów chorych na stwardnienie rozsiane????

???? Tym razem w piątkowe popołudnie pacjenci wzięli udział w zajęciach obejmujących ćwiczenia oraz naukę marszu z kijkami Nordic Walking ????????????????

???? Warto wiedzieć , że marsz oraz ćwiczenia z kijami pozytywnie oddziaływuje na organizm człowieka ????

???? odciążają kręgosłup i stawy

???? pomagają utrzymać równowagę

???? zapobiegają osteoporozie

???? poprawiają koordynację i równowagę

???? wzmacniają mięśnie

???? regulują ciśnienie krwi

???? poprawiają samopoczucie

???? rozładowują emocje i stres

???? zwiększają poziom endorfin tzw. hormonu szczęścia

???? Nie ma to jak aktywność ruchowa prowadzona przez fizjoterapeutę na świeżym powietrzu wśród sosen

Zajęcia dla pacjentów z kijkami Nordic walking w Centrum Rehabilitacji SM

Galeria zdjęć