Aktualności
- wtorek, 07 lipca 2020
Tai-Chi
Tai - Chi to relaksacyjne ćwiczenia łączące koordynację ciała z prawidłowym oddechem. Idealne na dobre rozpoczęcie lub zakończenie dnia Nasza instruktorka Tai - Chi…
- wtorek, 07 lipca 2020
Artterapia ;)
Tak jak pisaliśmy ARTTERAPIA to techniki plastyczne dostosowane do możliwości pacjentów. Dzisiejsze warsztaty to technika pasteli suchych na czarnym tle. To nie tylko nauka rysunku ale przede wszystkim doświadczenie że potrafię, że to co robię podoba się innym, podniesienie samooceny…
- wtorek, 07 lipca 2020
Poranna gimnastyka :)
Każdy dzień zaczynamy od porannej gimnastyki, która odbywa się w dwóch oddzielnych grupach. Gdy tylko pogoda na to pozwala to ćwiczymy na świeżym powietrzu na dobry początek dnia
- wtorek, 07 lipca 2020
Odcinek 33
Cały czas zachęcamy Was do codziennych ćwiczeń w naszych filmikach przedstawiamy Wam propozycje ćwiczeń o różnym stopniu trudności
