Przejdź do głównej treści
Facebook Instagram BIP BIP
Wysoki kontrast Kontrast A+ Duża czcionka Czcionka
Centrum Rehabilitacji SM
Jak w domu...

Tai-Chi


Podczas turnusów w Centrum Rehabilitacji SM odbywają się raz w tygodniu ćwiczenia Tai Chi.

Tai Chi to forma ćwiczeń, która opiera się na harmonijnych, powolnych ruchach pozytywnie wpływających na poprawę i utrzymanie zdrowia fizycznego i psychicznego. Tai Chi w sposobie wykonywania ćwiczeń przypomina powolną gimnastykę, która ma na celu zintegrować i odprężyć ciało, duszę i umysł oraz zwiększyć świadomość własnego ciała.

Ćwiczenia Tai Chi rozciągają, rozluźniają, usuwają naprężenie i sztywność mięśni w całym ciele. Ponadto poprawiają zmysł równowagi, regulują oddech i korzystnie wpływają na działanie układu odpornościowego. Są bardzo dobrą formą medytacji.

TERMINY TURNUSÓW REHABILITACYJNYCH 2023

PRZYJĘCIE

WYPIS

8 stycznia

4 luty

5 luty

4 marca

5 marca

1 kwietnia

2 kwietnia

29 kwietnia

7 maja

3 czerwca

4 czerwca

1 lipca

2 lipca

29 lipca

30 lipca

26 sierpnia

27 sierpnia

23 września

24 września

21 października

22 października

18 listopada

19  listopada

16 grudnia

17 grudnia

13 stycznia 2024

Pakiet NFZ
Pakiet rehabiltacyjny w SM refundowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia
Więcej informacji
Pakiet NFZ
Pakiet rehabiltacyjny ogólnoustrojowy refundowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia
Więcej informacji
Pakiet komercyjny
Pakiet rehabilitacji komercyjnej
Więcej informacji
Pakiet NFZ
Zabiegi ambulatoryjne na NFZ i komercyjne
Więcej informacji